클릭> 슬픔을 다스리는 명상

https://audioclip.naver.com/channels/10842/clips/155

슬픔을 치유하는 마음챙김 명상으로 현재의 감정을 알아차리며,

있는 그대로 수용하며, 고르게 돌보며, 나를 위한 회복의 시간을 마련해 봅니다.