마음챙김] 생각을 멈추려면? 알아차림이 무엇이지? - 존 카밧진 박사(마음챙김 명상 개발자) (오디오)
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작성자 작성일 25-03-03 11:41 조회 170회관련링크
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클릭> 생각을 멈추려면? 알아차림이 무엇인지? - 존 카밧진 박사(마음챙김 명상 개발자)
https://audioclip.naver.com/channels/10842/clips/133
마음챙김 명상의 개발자인 존 카밧진 박사가 ‘멈춤’에 관해 소개한 내용을 안내합니다.