마음챙김] 위로 명상 : 나를 사랑하며, 삶을 돌보며 (오디오)
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작성자 작성일 24-03-28 11:55 조회 482회관련링크
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클릭> 아픈 나를 위로하는 마음챙김 명상
https://audioclip.naver.com/channels/10842/clips/97
마음이 힘들고 아플 때 자신을 다독여 보며 위로를 건네는 따뜻한 마음챙김 명상의 시간,
내가 나의 감정과 우정어린 친구가 되어 격려해 주세요. 힘내요! 도닥도닥!
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내가 나의 감정과 우정어린 친구가 되어 격려해 주세요. 힘내요! 도닥도닥!